blog pescowegetariański

Tag: pomarańcza

Herbata pomarańczowa

Herbata pomarańczowa

Rozgrzewające herbaty owocowe królują zimową porą, a aromaty pomarańczy, imbiru, goździków kojarzą nam się z zimą pozytywnie, bo rozgrzewają i dodają energii. Choć półki sklepowe uginają się od smakowych herbat, opatrzonych etykietą „zimowa” i „rozgrzewająca”, często nie mają one za wiele wspólnego z naturalnością. Spróbujmy […]

Sałatka owocowa z nasionami chia i miętą

Sałatka owocowa z nasionami chia i miętą

Na drugie śniadanie lub podwieczorek proponuję lekką sałatkę owocową z jogurtem, nasionami chia i miętą w dwóch wersjach. Jedna z pomarańczą, druga sezonowa – ze świeżymi truskawkami. Jeśli zastanawiacie się co przekąsić pomiędzy głównymi posiłkami zróbcie sobie taką mega szybką i smaczną sałatkę. Dodatek nasion […]