kuchnia wegetariańska świata

Tag: wegetarianizm

Wegetariański obiad – co zamiast kotleta?

Wegetariański obiad – co zamiast kotleta?

Wegetariański obiad Co zamiast kotleta? To pytanie wraca do mnie jak bumerang w wielu wersjach i odsłonach? Pytają początkujący wegetarianie, osoby rozważające przejście na wegetarianizm, a także i to chyba najczęściej, gorliwi mięsożercy, którzy po prostu bez kotleta życia sobie nie wyobrażają. Postanowiłam rozwiać wątpliwości […]

Wegetarianizm – jak zacząć? Dieta wegetariańska dla początkujących.

Wegetarianizm – jak zacząć? Dieta wegetariańska dla początkujących.

Po jednej stronie mięsożercy – podzieleni na „slowfoodowców” i tych zwyczajnych. Po drugiej stronie zdyscyplinowani weganie o twardych zasadach. Pośrodku wegetarianie, którzy opierając swoją dietę na produktach roślinnych, spożywają również produkty mleczne, jaja i miód. Gdzieś jeszcze czają się Ci, którzy po latach jedzenia mięsa […]